4.不懂 (修改)
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- Apr 17 Wed 2013 17:02
在下雨之後 一樣閃爍
- Jul 06 Fri 2012 04:08
彰化》遊玩八卦山 賞蝶花海單車行
彰化》遊玩八卦山 賞蝶花海單車行 ‧行遍天下台灣版 2007/03/22 春日來彰化正是時候,天上飛的、地上長的……最「當季」的好東西都在這兒,八卦山灰面鵟鷹與紫斑蝶自在飛舞,騎單車徜徉田尾、二水爛漫花海,品嚐美味蔬果料理,安排一趟最美麗的季節旅行。 【行遍天下/提供】 春日來彰化正是時候,天上飛的、地上長的……最「當季」的好東西都在這兒,八卦山灰面鵟鷹與紫斑蝶自在飛舞,騎單車徜徉田尾、二水爛漫花海,品嚐美味蔬果料理,安排一趟最美麗的季節旅行。 八卦山昆蟲生態休閒農場 最佳昆蟲生態教室 擁有豐富原始植物林的《八卦山昆蟲生態休閒農場》,以完整呈現昆蟲生態為概念,設有蝴蝶館、幼蟲館、昆蟲館等區域,展示多種培育生物與保育原生植物。其中以蝴蝶館最值得一看,網育區是人工復育特定蝶種的網室設計,蝶種目前約有數十種之多,透過幼蟲展示室的玻璃展示櫃可見毛毛蟲或蛹,戶外則培養誘蝶的食草和蜜源植物,主人表示三月中紫斑蝶將大群從南部飛至此交配產卵,屆時八卦山將成為這些嬌客的棲所,景象十分壯觀。 芯園人文咖啡館 養生蔬果營養大餐 近年轉型經營精緻農業的《芯園教育休閒農場》佔地3600坪,主要生產水耕蔬果,其中「人文咖啡館」更以自種的新鮮蔬果食材,加上女主人的好廚藝,研發出零負擔、營養健康的多種蔬果料理,其中番茄、南瓜養生火鍋是招牌菜色,以瓜果泥、洋蔥加上數種中藥熬出鮮甜濃郁的湯底,火鍋料也使用當日配送的溫體豬肉、季節蔬菜等特選材料,破除一般養生料理食之無味的刻板印象,帶給人視覺、味覺上的驚喜。 菁芳園.田尾休閒農場 買花賞北美森林風情 佔地約2200坪的《菁芳園.田尾休閒農場》,以大宗禮品花卉為主要營業項目,溫室栽種約30多種蝴蝶蘭,而面對池塘的大型玻璃空調溫室咖啡廳籌備六年,元旦才試賣,就在網路上蔚為話題。種植面積約佔園區三分之一的落羽松,以其棕、黃、褐的色調構成一幅絕美畫作,客人在等候量身訂做的花藝禮品時,不妨坐下來悠閒喝咖啡,體驗美好事物帶來的感動。 二水自行車道 鐵馬追風春日踏青 以二水車站為起點、八堡圳取入水口為終點的二水自行車道,全長約三公里,沿途均有詳盡指標與導覽圖。騎在網狀分布的車道上,「田野漫遊線」油菜花、波斯菊搖曳生姿,映襯青翠起伏的山巒美不勝收;「鐵道追風線」能享受和火車追風的快感;接著在八堡圳源頭、林先生廟、台灣獼猴保護區等順遊景點停留,更能深入了解在地人文自然風情。 ●吃喝焦點》水舍咖啡單車騎累了,不妨在源泉車站前的《水舍咖啡》稍作休息,來杯特製的檸檬粉圓或是蜂蜜柚子茶,甜蜜入喉、解渴又暢快。 住宿推薦 花宿 開幕未滿一年的《花宿》民宿,在從事園藝的主人夫婦巧手下,以種滿各式蘭花及玫瑰的花園佈置出優雅歐式建築,構築「與花共舞」夢幻氛圍。住房部分以玫瑰、蝴蝶蘭、溫馨花香為主題,共有雙人房、四人房、和式大通舖共11間套房。全館無線寬頻上網,在玻璃屋的露天咖啡座還供應住宿客豐富的營養早餐、香醇咖啡,並免費提供腳踏車巡遊田尾公路花園。 【行遍天下旅遊月刊台灣度假版185期】 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jul 06 Fri 2012 04:03
彰化》長青自行車道 與高鐵飆車速
彰化》長青自行車道 與高鐵飆車速 彰化》長青自行車道 與高鐵飆車速 2009/04/01 【聯合報/記者古鎮榮/報導;圖/美利達提供】 提到彰化八卦山下的員林,首先想到的是知名的肉圓,卻很少人知道這裡是馳名世界的自行車─美利達的大本營,既然來到自行車的故鄉,一定得來體驗這裡的自行車道,農鄉車道一路穿梭在果園和茶園之間,還能遠眺彰化平原,數大美景保證感動! 左:去年11月在長青自行車道舉行的美利達自行車賽,吸引眾多好手參加。右:長青自行車道的挑戰級路線一路上坡,沒有十足把握不要輕易嘗試。(記者古鎮榮/攝影) 位於參山國家風景區內的「清水岩森林遊憩區」,以清水岩童軍營地為大本營,營地後山就是清水岩寺,也是長青自行車道的起點,到這裡騎車的車友,多會將汽車停在童軍營地,再展開鐵馬之旅,這也是一年一度「美利達盃」單車賽的路線,車友可自行選擇「挑戰級」或是「普通級」車道,測試自己的實力如何。每年都在八卦山麓舉辦的美利達盃單車嘉年華,總是能吸引如「高蹺單車」這樣的怪咖車友來湊熱鬧。(記者古鎮榮/攝影) 挑戰級路線 全長:約5公里 難度:★★★★自童軍營地出發後先來段小上坡熱身,抵達清水岩寺後可以稍微喘口氣,隨即進入挑戰級路線的「精華地段」,除了一路不停歇的連續上坡,夾道的楓香和相思樹蓊蓊鬱鬱,讓氣喘吁吁的騎士們可以稍微喘口氣,全力衝刺,如果還有餘力,不妨仔細聆聽林間鳥兒的吟唱,不一會兒,就能抵達車到最高點橫山,可以一覽彰化平原美景。普通級路線 全長:來回約20~30公里,可自行選擇騎乘距離 難度:★★得天獨厚的長青自行車道,可一路遠眺從山下呼嘯而過的高鐵子彈列車。(記者古鎮榮/攝影) 除了剛開始的一段爬坡直抵清水岩寺有點「操」之外,之後就是一片坦途,不管選擇往北或往南騎,這條有如八卦山腰帶的自行車道,都能帶你展開一段田園之旅,往北走比較多「果香」,往南去則是處處「茶香」,最令人羨慕的是,這條車道拜高度較高之賜,沿途可一路眺望彰化平原美景不說,還能隨時遠眺從八卦山腳下呼嘯而過的高鐵列車,甚至可以想像自己和子彈列車來一段「競速之旅」,放眼全台,唯有長青自行車道才有此得天獨厚的特殊景觀。延伸閱讀 二水鐵道追風線 探訪綠色隧道 遊玩八卦山 賞蝶花海單車行 硯鄉二水 單車田園尋寶樂 單車行最高潮 長青自行車道【聯合報】 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jul 06 Fri 2012 03:32
黃鼠狼現蹤鎮西堡
黃鼠狼現蹤鎮西堡2009.04.07 黃鼠狼現蹤鎮西堡陳權欣/竹縣報導 ▲出現在尖石後山鎮西堡張大眼珠與人對看的黃鼠狼。(照片由李志忠提供) 「黃鼠狼給雞拜年」這句話,大家耳熟能詳,卻很少有人看過黃鼠狼的真面目。 新竹知名生態攝影家李志忠,日前到尖石後山鎮西堡一帶尋找褐林鶚蹤跡,卻意外與活動於山區的黃鼠狼有過照面,利用長鏡頭拍下黃鼠狼的美麗身影。 屬於食肉目又稱之為華南鼬鼠的黃鼠狼,是台灣特有亞種,在台灣跨越低中高海拔不同林帶都有其蹤跡,只是牠行動敏捷、一般人都難以看到。 這隻黃鼠狼毛呈黑褐色,身體細長約卅幾公分,呈流線型,適合鑽進鼠洞獵捕山老鼠,牠也喜歡到水邊捕捉青蛙、蟾蜍或尋找鳥巢盜食鳥蛋以及捕捉蜥蜴、蛇類等等。 兩年前的十一月間,高雄市野鳥學會一位資深解說員李乾川,到鎮西堡神木區欣賞野鳥失蹤,新竹縣消防大隊第二大隊長羅吉成帶著救難隊在一個星期後,找到李乾川的屍體,卻發現死者的兩個眼珠子被不知名的動物吃掉了。 在尖石新光部落經營祖母民宿的泰雅族耆老宋坤榮說,他年輕的時候在山區放陷阱,如果慢了時間將獵物取回,這些獵物的眼珠子,也都是被黃鼠狼吃掉。 宋坤榮早年在鎮西堡山區曾經捕捉到黃鼠狼,他說,台灣的肉食性貂科動物中以黃鼠狼最為兇猛,牠發現死掉的動物,會選較軟的組織咬食,這是黃鼠狼的吃食習性,只是平地人少接觸不知道而己。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jun 26 Tue 2012 22:39
戶外踏青~雲林綠色隧道~
戶外踏青~雲林綠色隧道~ 今天外出遊踏青時,發現古坑綠色隧道好熱鬧,於是就停下 來觀賞~ 發現裡頭有節目演出,我們就找位置坐下來觀賞~ 這是印第安的演奏,之前假日都會固定在綠色隧道演奏,因 為以往都是在樹蔭底,而今天是在沒有遮陽的舞台上,每演 奏完一曲就會用眼神催促主持人趕快解說完畢,因為他們所 穿著的是真皮又是羽毛的,實在太熱了,在鏡頭裡有來自南 部原住民(排灣族)等候為大家帶來祈福舞(刺球)~ 看到和聽到上面在演奏,妹妹就在下面不由自主的拿起東西 搖擺起來了~原住民的的祈福舞即將要開始囉(這時主持人就開玩笑說為 什麼我們叫排灣族,因為排隊都彎彎啊!)~ 主持人解說~男生已一個圓排再裡頭代表太陽,女生彎彎的 排在外頭代表月亮,就表示象徵24小時生生不息;先由巫 師唸段祈福文,再由祈福者站在圈圈中間拋球由男生刺,若 有次中就表示祈福成功~ 祈福完會來段舞蹈因為剛好我娘家妹妹有認識這些原住民的某位鄉親, 所以有位阿姨跟我們透露,可以跟他們拍照留念, 因為趕快一起拍個照,這些都是部落裡面的耆老, 以後可能都沒有了 當然還有很多表演,像熱舞~跟MOMO裡了哥哥姊姊一 起跳跳唱唱,還有各式的攤位;因為在原住民表演完已是 中午十一點多了,只好先去填飽肚子囉~.
- Jun 26 Tue 2012 22:34
人都會犯的通病
人都會犯的通病人在相處時,多少會有問題存在,不是嗎?不然怎要溝通協調,來互相了解,互相包容體諒呢?只要問題出現時,人的通病就是:我沒錯,我沒惹事生非,我都是在關心你,我……………….;都是以我為中心,很少去想到別人的好,去想問題的根源,只會覺得委屈而受傷,只會把所有的過錯推給他人,讓他人來承受,就如~我得每篇文章被拿去做解析,而對方只說我沒錯,我是在為她好,也不想想今天換做你的文章被拿去做負面解析/感想,試問你做何感想?不管如何,這樣做對嗎?把所有問題都推給我,說我如何又怎樣,真是太好笑了,既然你我不熟,你拿我說抒發情緒的文章做文章,不管是解析也好,是個人觀感也好,在供人探討之下,甚至身為母親的人了還很自喜得跟孩子討論,孩子從中會學到甚麼?是學會解析人,是學會因為要自己的感想與看法去傷害人都無所謂嗎?若不是事實,那所算不算在製造他人口業呢?既然說不是在說我,那文章下的網址是打哪來的?要比對一下嗎?你們可以拿我之前文章和他人文章解析做個比對,看看是否我有提到甚麼,不只是誤看還說人如何又怎樣,哈~這種只會推卸責任為自己澄清的人,想必有問題及目的存在,不然你我不熟,會只因為我在網路上抒發情緒,甚至到她格裡發問,都可以當做他發表文章之一,不信啊~那我們來瞧瞧囉(今天會解析我,哪天與人意見不合時,會不會因此而解析人)~請大家把我和那個有心人士的招呼語/每篇文章/留言/回應/甚至回應者得每篇內容,最好來比對一下,看看是誰的口氣也好,態度也好,甚至是誰再惹事生非,看看是誰的帳號多,是誰再推卸責任;看看是誰再說謊,相信大家就可以得到答案囉(要看仔細喔)~ 所以人人都為了別惹麻煩,都會犯下都會犯的通病(我也不例外)~我沒錯,不是我的問題,是誰誰的問題等,把所有的過錯推得遠遠的;若大家都能互相尊重,互相體諒,拿出同理心來應對,還會有問題出現嗎?或許第一時間無法做到,就是要靠溝通來解決啊!就是沒有同理心,不懂得尊重,不懂得珍惜,不知如何解決問題,才會有那麼多的問題出現,只知道我受傷了,我委屈了,甚麼事都是我在做我在扛,只會想到自己的好,他人得好是否有想過?所以說:自己缺點/不好的地方看不到,只看到他人缺點/不好的地方;他人優點/好的地方看不到,只看到自己有優點/好的地方。~今天這篇感想或許會有人提到我家人,說我當初怎沒以同理心對待,借題發揮囉~ 10/19中午補充~雖然很多人會以自我為中心,只有想到自己的好,自己的委屈,自己受過傷害;但是否想過他人會不會受傷,受委屈,或許不想去想吧!因為不關我的事啊,是他人的事,只要我高興快樂就好,對不對呢?今天你把人當笑話,把人當負面故事主角,往後會不會如此呢?今天你說他人如何/解析他人如何,甚至對人有疑問,往後會不會如此呢?若你今天能夠以良性溝通協調來解決,或看待每件人事物,會有問題產生嗎?所以人啊,在相處時該注意甚麼,相信你我都是成年人都知道/清楚,若是今天不懂的同理心是什麼,不懂得如何安慰他人,只會以笑話或負面話題的看待,某天自己陷入問題中,他人會不會以同樣的情況待你呢?這時你的感受如何呢?會不會以他傷害了我,我受盡委屈了,我才是受害者,是啊~自己都沒有錯,都是他人讓我受傷,讓我受委屈了,事實上呢?是這樣嗎?哈~都是他人再惹事,我都是在幫人;歐喔~那請大家想想:真正受盡委屈的人會當起三姑六婆來道人人不是嗎?都是怎樣的人會說自己受委屈,受傷害,甚至說他人如何又怎樣呢?一個真正受過傷害的人,會因此想來為自己清澄所有被傷害的事嗎?都是怎樣的人才會為所有誤會來澄清?每個人都有自己的看法與想法,但遇到問題時,是要如何呢?是指責~責怪~還是不當一回事等,相信每個人的做法會有所不同,但有一種情況都不會因人而異~同理心,經歷過種種人生歷練的人,多少會有所感觸,不是三言兩語就可以了事的;反之就會變成~你不是我,我不是你,互相不了解彼此心中的種種。所以說~人在相處時,很多人情世故大家都會說,但做呢?會不會說一套,而做又是另一套呢?雖然簡單的一句話,一個動作,相信對大家來說都不難,但很容易成為你我的通病~互推責任/為自己找藉口/為了澄清一切問題來找替身/說他人如何又怎樣來證明你我是怎樣的人~~~~~~~~等很多問題,就是這樣才會讓人與人相處中出現了種種問題,對不對呢?都已是成年人了,還玩這幼稚的遊戲,以為自己的感言和解析可呼嚨過去嗎?很多話可以更改,但文字是騙不了人的,再多的感想解析勝得過每一行文字嗎?哈~~是被傷還是傷人,就讓大家看看囉!真的不為自己想也要為身邊的親友想啊,我們都是孩子的榜樣,我們的言行舉止都是孩子學習的對象,所以真正為了孩子著想的人,為孩子好的人,是要如何做大家相信大家都清楚了解~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jun 26 Tue 2012 22:29
孩子是大人的鏡子
孩子是大人的鏡子2011-03-30 史提夫.畢度夫◎著 王聖棻、魏婉琪◎譯 http://beta.babyhome.com.tw/info/family/relationship/article/4500 一九九二年有個驚人的發現:我們的體內有鏡像神經元。 它們是由神經細胞構成的網路,隨著我們的運動神經運作,並且扮演了一個特殊的角色: 它們會反映(或者說是模仿)我們看到的一切。 所以當我們觀賞芭蕾、美式足球或是看到有人在熱吻,鏡像神經元就會練習這個動作。這些鏡射動作儲存在我們的大腦裡,讓我們能夠準備好輕鬆地模仿看到的動作,所以即使是常常窩在沙發看電視的人,體內也有個運動員、搖滾明星或是熱情如火的情人正在摩拳擦掌! 這就是我們能夠很快學會技能的原因。但它是一把雙面刃,這表示孩子的大腦也會接收他們看到的一切,想要加以模仿,而造成難以預料的結果。 這個發現絕對會影響我們允許孩子看哪些電視與電玩,重要的是不讓孩子接觸媒體中的暴力行為和性暴力情節。然而,影響最大的是我們和孩子相處時的行為。 如果孩子總是看到我們暴躁易怒、自怨自艾、鬼鬼祟祟、偷搶拐騙、凶惡狠毒或是殘酷暴力的一面,他們也會變成那樣。 孩子的大腦不僅接收我們的動作,還包括了情緒和態度。許多男人都曾驚訝地發現,自己跟父親有相同的手勢、動作和表情,甚至會不經意說出爸爸以前說過的話或俗諺。 這並非基因遺傳,而是「鏡像學習」。基於這個理由,你應該多加留意自己在孩子面前的行為舉止。 孩子會學習你的態度 孩子不僅會學習你說的話,也會模仿你的態度。 我有一個朋友是越戰的退伍軍人,有一次開車載著他的小孩,在紅燈前停下來,坐在車後安全座椅上的四歲小孩突然對著正在過馬路的某個亞裔家庭脫口說出帶有種族歧視的言論!我的朋友聽出那是他自己說過的話,從孩子口中聽到這句醜惡而充滿誤解的話,讓他非常震驚。於是他找了一個停車位,把車停下來,告訴他的小孩很抱歉自己說過那種話,並希望孩子絕對不要再說出那句話。 孩子會學你如何去愛 孩子會觀察你的舉止,學習什麼是「愛」。他們喜歡看到爸爸對媽媽表達體貼、讚美、打情罵俏、互相擁抱或親吻。大多數的小孩看到父母擁抱時都會忍不住擠進去插一腳,因為他們喜歡沉浸在你們倆的感覺裡。當你們關上房門獨處時,他們甚至可以從中學習到愛的莊嚴與神祕。 尊重孩子的母親很重要,自我尊重也一樣重要。發生爭執時不要辱罵或污蔑對方,你的兒子不僅需要看到女性絕對不會受辱,也要看到男人不必藉由打人或罵人就能冷靜地解決紛爭──聆聽對方說話,表達自己的看法,並且確定對方可以理解。 孩子會學你如何表達情緒 男孩會藉由觀察他們的父親和其他男性來學習如何表達情緒。他們需要看到你表現出以下四種基本情感: 悲傷:有人過世或發生不如意的事時。 憤怒:發生不公平或不對的事時。 快樂:事情一帆風順時。 恐懼:遇到危險時。 爸爸在孩子面前必須非常注意自己的情緒表現,因為父母是孩子世界的支柱,他們不希望看到這兩根支柱垮掉。所以孩子除了需要了解我們何時會憤怒、恐懼、快樂或悲傷,也需要知道我們能夠處理這些情緒。 也就是說,我們可以害怕,但是不要過度慌亂;可以氣憤,但是不要陷入危險;可以快樂,但是不要做蠢事;可以難過,但是不要沮喪或崩潰。 他們真的不希望看到我們失控,但是如果我們能夠流淚或是誠實表達憤怒和恐懼,他們就會受到觸動而窩心地伸出援手,因為他們隨時都充滿了這些情緒。 一旦男人覺得尷尬,通常會將它轉換成自己比較熟悉的「生氣」的情緒。當你的小男孩在購物中心走失或是青春期的兒子做了無謂的冒險,能夠說出「我很害怕」的父親比起那些大吼或摔門的父親會帶給孩子的影響更大。如果男人總是以生氣掩飾悲傷、害怕、甚至喜悅,小孩就會感到困惑。 當男孩試著結合內在的感受與外在的行為時,需要我們提供最佳示範。 別壓抑,盡量表達你的感覺 曾經發生一件讓我想哭的事,但是因為十二歲的兒子就在旁邊,所以一直忍著沒有哭出來。 當時我接到一通電話,得知某個好友已經癌症末期了。我震驚不已,強忍淚水地放下話筒。走進客廳時,我心想:「這樣好嗎?我希望兒子看到我這個樣子嗎?」答案是:「當然,讓他看到我這樣沒什麼不好。」 我請太太給我一個擁抱,然後就站在那裡抱著她啜泣。我感覺到兒子走過來,把手放在我的肩膀 ──他在安慰我!最後我們三人站著抱在一起。這真是令人難以置信的溫馨畫面。 也許看了我那樣的情緒表現之後,他會知道當他難過時也能流下傷心的淚水。我不希望當他遇到生命中不可避免的哀傷時卻極力壓抑或是轉為怒不可遏,而我想他將來絕對不會變成這樣的人。野人文化《教出好兒子》 (資料來源:野人文化 提供) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jun 26 Tue 2012 22:04
友情
友情相信大家都已看出問題出在哪了?看出是誰再傷害誰了~狐狸尾巴已露出來了,對吧?友情究竟是什麼?好的友情是什麼?而壞的友情是什麼?有時候人在一起時,可以簡簡單單再一起,但有時為何把它複雜話來擾自己呢?好奇怪我在我格裡分享甚麼,文章也好,日記也好,有明白的說到誰嗎?為何有人心虛,說我如何又怎樣!還真無了(沒完沒了),是不是往後我所發表的每一篇她都要如何呢?在這網路無國界讓大家一起瞧瞧吧;看看是誰被當笑話看~記得我說過跟甚麼人在一起,就會有甚麼德性;跟著會鼓勵人會幫助人會體諒人的,自然的就會學到好的東西;反之,成天只會三姑六婆到人不是,只會拿人問題文章做文章的,甚至誤看人文章,不用說也知道會是如何啊~ 你們看已經一年多了,都是誰再誤看人文章,拿人文章做文章,說人在與人交惡,那請問此舉動不是與人交惡嗎?把那些不切實際的話語搬上檯面上供人討論,不會得罪人嗎?很多人都一直跟我說~社會上就是沒是專找事情做的人,沒問題專找問題的人,才會有那麼多的人際問題? 今天(10/8)因為有喜宴,所以美容院整理頭髮,因為大家都熟悉了當中與美髮師談了一會,得知他是一位外籍新娘/媽媽,也提到人際上的問題,也說到人與人相處種種,我也順道跟她提到我最近的事,她也說到以我個性不會與人結惡的那種人,若是有的話,其中必有問題/原因;沒錯,很多人都認說我並不是很會計較,隨便都好的人,或許心地太善良了所以才會被人欺負,很多人都要我要硬起來,該如何就要如何,該怎樣就要怎樣,不然會有一句台語會實現在我身上~軟土深谷,因為都是為別人想,沒有為自己想過,讓人都覺得甚麼都無所謂,被打/被罵/被欺負都沒關係;的確我是會顧慮到他人,永遠把他人擺第一,而我永遠是最後,連家庭聚餐,不管婆家或娘家,都會找出大家一定有空閒時刻,不會以自己的時間或空閒時刻為主,不論要通過層層關卡,流失多少時間為了大家我都會想辦法去實行;在工作時也是永遠把公事擺第一,之前在擔任幼教工作時,小朋友的在校換洗衣物(萬一小朋友沒帶衣物時)/獎勵品,都是我掏腰包來增添;這些事會做的人不多了~友情~不是一定要三姑六婆道人是非,幫人解析/批評/引誘人誤導事實,而是分享好的人事物,不是嗎?我來舉例吧~例一:我剛踏進幼教職場時,因為受到園長的愛護與幫助,而我盡量不讓人說話,所以都會盡我所能來完成每件事,直到有一天,有位同事因為看不慣園長與同事那樣的對我,所以再邀其他同是寫離職書,但有部分同事答應了,有些同事還在猶豫當中,隔幾天後,有幾位同事不見了,但邀同事寫離職書的那位還在,或許她會以為我會答應一起,結果沒有你們知道這些事證明了甚麼? 例二:在原本園所待了幾年後,到了離市區較近的園所,而那園所是剛起步沒多久,所以對什麼事都還在摸索當中,因為有附設安親班,所以有些園所佈置會找我一起去完成,就這樣和安親班老師越來越熟悉,只要寒暑假有甚麼活動,安親班老師第一個就是找我是否一起參與,在那沒多久後,那裡的負責人比較熟悉了,想擴大與增班,所以需要其他的同事(老師和行政人員),原本園長也帶班,請了之後就可以專心的做園務工作,就是因為這樣又加上人多口雜,在你一言我一語中,把氣氛得搞壞了,此時園長也不知如何是好,私下找我去商談,說以我這樣善良的人不適合在這樣的環境;我問~為什麼?她說:你繼續在此只有被欺負的份~這時我懂了,意思就是要我離開,當時因為我再進修,所以沒想那麼多,只有辦離職離開了,之後沒多久才知園長也走了,原因是不會與人想處,做事不園滑,處處得罪人,所以負責人不得已請他離開了~以上兩個例子,就是因為我太善良了,所以才會有被利用的機會,若就如有人說的我只會與人交惡,為何會有同事會找我一起參與她們的活動呢?我根本不會說謊,更不會說些不切實際的話,很多人與我相處後,都認為我是不會輕易的發脾氣,說人如何的人;我有幾分話就說幾分話,我不會因為博得同情,硬取得大家的信任,來彼此傷害,我會宣洩婆家如何,也是因會當時心情已降到谷底,所以才有此想法;我敢在公開平台上宣洩我的苦處,試問:你敢嗎?只會拿人文章/問題做文章,不僅是傷害到人,就不會因此而傷到自己嗎?我就是對人太好了才會被人一次又一次得拿去做文章~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jun 26 Tue 2012 14:56
身教與言教
身教與言教在這現實生活中,很多人都會為了自己的利益不息的傷害他人,甚至與他人撕破臉都有,我們都會教育小孩不要說謊要誠實,結果自己卻沒做好,雖然說些善意的謊言會比較好,可是在無形中已被小孩模仿起來;你教孩子吃飯別講話自己呢?教孩子別看電視自己呢?很多生活瑣事都是會成為小孩模仿學習的教材.當你告訴孩子要如何時,先想想自己是否做到,不然孩子會有疑問,為何你可以做為何我不行,是不是長大後就可以了呢?很多疑問出現在小孩腦中,等待我們去處理解決,你做到了嗎?下面有些例子,可以想一想~1.若你不想接電話時,你會請小孩說你沒空或不再嗎?2.當你在矯正孩子坐姿或拿筷子.拿筆的姿勢時,你的姿勢對嗎?3.當你告訴小孩控制脾氣時,你呢?4.當你告訴小孩要和人友好別吵架,你呢?5.你叫孩子別抽菸喝酒,你呢?6要小孩別邊走邊吃,自己呢?有很多人都會限制孩子的言行舉止,但自己呢?都忘了有副鏡子在你面前,小孩正在仿效的的一舉一動,像影映機一樣把你複製過去,但有想過有不好的事情發生後你會有何種舉動呢?破口大罵,當面處罰給眾人看,還是好言相勸,好好溝通想想問題點何在,所以做的比說的還來的重要,你的一舉一動,比你慢慢說教來的有效,你要孩子成為怎樣的人,自己先做好榜樣吧! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jun 26 Tue 2012 14:51
【你的時間在那裡,成就就在那裡】
【你的時間在那裡,成就就在那裡】你的時間在那裡,成就就在那裡聯華電子總經理吳宏仁談-「你的時間在那裡」40歲以前,大部份的人是相同的,升學讀書升學讀書...,建立自己基礎。在父母親友、社會價值影響及誤打誤撞的情況下完成基本教育。選擇讀書,應該一鼓作氣,在您尚未進入產業時,能讀多高就多高,畢竟何時進入產業,您都是社會新鮮人。 但是一旦您已經有工作經驗而又有心進修,當然管道很多,相對的掙扎也多。 因為您不知現在的年紀、條件、資歷、、、再去做進修這樣的投資是否值得? 如果,您認定一輩子要當上班族,學歷對您而言相信是很重要的。 否則,時間寶貴,不容許您再走錯路。20~25歲,您要懂得掌握與規劃自己的未來,決定了就是一條無悔的不歸路。剛得到法律付予您的種種權力,相對的您要盡您的義務及學習面對責任的承擔。這時候的您,是喜悅、矛盾與痛苦交戰,喜悅來自於開始被賦予一些自主權,矛盾來自於父母割不斷的臍帶關係,痛苦的是開始要嚐試錯誤。您要開始為自己未來規劃,如升學、就業、感情、、、拿回自己對人生的主控權,而非一直受人左右影響的去搖擺自己的未來。 【學會人際關係,多認識積極的朋友,十年後這些朋友都將是產業的中堅】25~30歲,您像一塊海綿,努力吸收也甘心被壓榨,為的只是自我的成長。這時候的您,應是工作取向,薪水待遇。升遷調職您應該是斤斤計較。因為唯有努力付出,相對的您才敢積極爭取,社會新鮮人的動力應該讓您衝出自己的一片天,也因為沒有經驗,所以不懂挫折。因為資源不多,所以一切盡人事,聽天命。現在的您: 領取別人的薪水,學習別人的經驗,付出自己的青春,建構自己的未來【學會累積經驗,接觸機會,良師益友的提攜更是提昇您成長的大利器】30~35歲,您要學習判斷機會、掌握機會,不能再有嚐試錯誤的心態。這時候的您,應是事業取向和家庭取向,工作應該從體力轉換為腦力。您應該看到的是遠景,而非現況,面對的是寬廣人生,而非侷限於自我。結婚是許多人面臨人生第一次的重大抉擇,面對婚姻,很多人以為結婚就是一個責任的結束,殊不知正是學習的開始。 就像一些剛上市上櫃公司,以為目標達成了,忘了自己的企業責任,忽略本業。反而是一個惡夢的開始。 人的本業不就是經營自己的家庭,賺錢的目的不就希望給家人更好的生活,但這可不能成為忽略家人的籍口,一個經營不好家庭的人,縱使賺到全世界,他得到的只是表面的掌聲,在他的人生的這個圓,永遠有一個缺口。家應該是您最大的精神支柱、動力來源和堅強後盾!【時間管理,轉化心境;轉化用頭腦去工作,不要用身體去工作】35~40歲,您要享受給人希望,功德無量的格局。這時候的您,應是企業取向,工作只是一種休閒,更可轉化為對他人的責任。如果您專注於研究,您應該不只窮畢生之力。24小時不眠不休的去做苦力您應該有成立研究機構,帶領一群人做更多研發的雄心壯志。如果您是企業主管,您應該不只停留在汲汲營營,斤斤計較,您應該有能力擔負主導周遭員工、家人,帶領他們享受更好的生活。 格局的大小,會影響您成就的多少,做一個有影響力的人,而非被影響的人【不論目前您多風光,多有成就。在您心中是否畫得出十年後你?】 靜心思考!我們現在所有努力的目的不就是為了父母、另一半、小孩、、、?工作,不應該等於是人生,更不應該是需經營一輩子的事。試問健康、財富、自我成長、人際關係和時間自由,什麼是您努力工作的動力?我相信沒有人願意放棄任何一點。這些正是促使我們年輕人前進的動力。十年後,您是提早完成它?還是提早放棄它?【寧可因夢想而忙碌,不要因忙碌而失去夢想】我看週遭有太多優秀甚於我數倍的朋友,可惜的是終日汲汲營營,投入更多的時間、精神、資源,卻沒有享受到應得的代價,原因無他,努力錯方向,找錯機會,拒絕機會而已。 Jordan打了一輩子的籃球,是很難在棒球場上找到自己的舞台。不要讓忙碌蒙蔽了您的雙眼再回頭:廉頗老矣,尚能飯否?【你的時間在那裡,成就就在那裡】當您一個人成功,您只享受到一個人的快樂!懂得分享與付出, 真正的快樂來自於:周遭的親友因您的成長而提升,不論是精神或物質。 真正的成功來自於:周遭的親友因您的付出獲得改善,給人希望功德無量。 我們不是在做慈善事業,尚沒能力普渡眾生,但是,我們可以發揮一己之力,對親友,對那些有緣相遇的陌生朋友。伸出您的手,在他們需要的時候! 太多人在等生命中的貴人,聰明如您,何不先從幫助他人開始?*網路文章* .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jun 26 Tue 2012 14:46
〈親子同樂會〉教養之難 難在不鬆懈~2011-6-14自由時報~家庭親子
〈親子同樂會〉教養之難 難在不鬆懈~2011-6-14自由時報~家庭親子 文/衣瑪最近有個體會,那就是教養之難,難在一刻不得鬆懈。剛讀完「虎媽的戰歌」,姑且不論作者教養孩子的態度與中心思想,一整本讀下來,單單是陪孩子練琴,這位虎媽就充分發揮了一刻不得鬆懈的毅力與堅持,包含全家出國度假,練琴時光永遠都在行程中,而讓我佩服的是,虎媽全程參與的意志力,書中提到「虎媽認為,童年就是訓練期。對蘇菲亞和露露來說,這表示要上中文課、練習數學,每天還要練習2~3小時樂器,連出門度假也不間斷……」。基本上如何執行不間斷的練習,對媽媽或孩子來說,都是一種意志力的磨練。某次與一位任職國小教師的媽媽聊天,她有感而發的說,在她任教十幾年時光中,好學生不會從天上掉下來,要學校老師扛起教育數十位孩子,個個出類拔萃的重責大任,實在強人所難,但優秀的孩子,絕對出自父母有心的教養。把字端正地寫好,清楚記下老師交待的事宜,好好整理書包,自動自發的閱讀,即便只是參與一項活動,孩子自己可以主動並認真執行,這樣的生活態度養成,絕非一時一刻,而是父母在教養孩子過程中,貫徹了自己的要求,同時自己也奉行其中。教養之所以難,就難在持續的功夫。最近陪孩子聽英文故事,為了要解答聽故事過程中各種疑問,聽故事前我得做不少功課,查單字、搞懂文意,彷彿回到學生時代,平日應付上班工作,還要抽空趕英文故事的進度,日復一日,為了孩子,功夫馬虎不得,要孩子好好執行一件事,與其三催四請,不如親自陪孩子一趟,就知道事情的難度,這就在如何持續不間斷的功夫。Fanny的感想***看完此篇有種感覺,真的好孩子~好學生不會從天上掉下來,都是要好好的教養,因為所有學生和孩子都有可能有所改變;我在求學階段曾經有聽到~為何現在孩子比以前痛苦,沒有休閒娛樂的時間,大多父母會因為自己沒有學到或完成的事物(課業),甚至自己理想中的課業,或是因為自己忙碌,來要求孩子完成自己的心願,但沒有顧慮到孩子的感受,造成雙方有很多問題出現,每個人都有自己的理想和目標,若是要再他人安排在完成,想必會有不同的感受不是嗎?教養孩子有時候不能只顧單方面,要適時的陪伴孩子,聽聽孩子的心聲,從中可以了解孩子需要甚麼,而不是因為忙碌疏忽了孩子的感受,或是用逼迫要脅的方式來教育孩子,讓親子間越來越遙遠,在來後悔久來不及囉~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jun 26 Tue 2012 14:36
觀念改變 人生豁然開朗~2011-6-11 ~健康醫療~自由時報
觀念改變 人生豁然開朗~2011-6-11 ~健康醫療~自由時報文/楊順興 「性格決定命運」,我們常聽到這句話。但其實「觀念」卻決定「性格」。 曾經看到一則新聞報導,一對母女穿紅衣自殺,主要是孩子的生父已婚,但生父的家庭不願意接納這對母女,因此媽媽憤而帶女兒尋短,讓人不禁對於這位母親內心的恨意感到震懾。 也許她是覺得人生走到了盡頭,無路可走;也許經歷過許多惡言相向的過程,對人性感到失望;她也可能承受了許多壓力,被自己的親友背離;也可能經濟很困難、工作不順,又要撫養孩子等,以致想不開。但即使這些事情都是真的,問題也不是無解。 例如:經濟問題雖是最現實,也最讓人感到無助,但其實是可以解決的。如果是孩子的生父不願意承認孩子,她可以向法院提出親子鑑定,只要確認了,生父就需要負擔贍養費,就能改善經濟問題。 即使生父沒錢,這位媽媽還是可以申請社會救助,維持基本的生活。但是她的觀念卻讓她走到了死巷。她執著地認為,孩子沒有父親是相當恥辱的,認祖歸宗才是對的。這樣的觀念導致悲劇的發生,也害了一條無辜的小生命。 同樣是人,面對類似處境,感受卻完全不同?重點就在於「觀念」的差異。只要改變觀念,不要執著於「認祖歸宗」的想法,重新開始,人生還是可以活得快樂。 其實「觀念決定命運」,且「觀念,是可以改變的」。(作者為心理師) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jun 26 Tue 2012 13:51
惡行惡狀的暴露
惡行惡狀的暴露最近有人把我的文章內的感受附上負面解析寄給我的每位家人,讓他們知道我在網路上的心聲,同時她們的惡行也逐漸的暴露出來,讓我的每位家人甚至親朋好友得知他們的為人,我的作風及我的行為舉止只有與我熟悉的人才明瞭,她們既不是我的家人亦不是我的朋友,光是幾行文字讓我家人或親朋好友對我另眼相看那就大錯特錯了,這樣做只會讓自己的惡行慢慢的增加,老天是有眼的,神明佛祖不可能一直沉睡,不會容許一個人一直拿人文章做負面文章,再說神明佛祖會教人一直拿人文章做負面文章嗎?這種情況只會增加在人世間的罪孽,不會對自己增加好處的! 修佛的目的是什麼?是為了給人警惕,而不分青紅皂白的拿人開 玩笑,拿人問題或文章做解析,那自己的問題或文章被拿去做解 析呢?是否會有不一樣的看法及感受呢?這就是修佛的目的嗎? 不要以為我在開玩笑,這種情況不只一次喔! 我寫這些不是要針對誰,只是可以往後若有事時當作證據以便查 證~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jun 26 Tue 2012 13:21
爸比媽咪的禮物
爸比媽咪的禮物在爸爸和媽媽結婚周年前夕,一同收到很好的禮物喔~之前我不是說有趣事要分享嗎?清明節的連續假期,媽咪在照顧發燒的我時,感到身子對她發出警訊,所以再拜完祖先,於是請要到便利商店的爸比幫忙買下驗孕棒,自行驗看看,馬上出現兩條線!之後到外婆家又買了第二個驗孕棒,也是同樣的情況出現~前些日子,媽咪都對外宣稱身體不適,很多人還真以為媽咪身體不適,甚至還開玩笑宣稱因掃墓而被沖到而生病(報應),未免也太好笑了,未經查證的事,到處宣揚,不僅傷人又傷己喔~甚至有人說媽咪是回鍋女(草),若真的是~那為何還要回奶奶家,說夫妻感情不好,又怎會有如此結果,所以啊!要掰要說也要經查證再說也不遲啊?.
- Jun 26 Tue 2012 12:40
殘心
殘心從前有個和尚到一戶農家去誦經,有個小孩在地上爬,手還拿著一個盛飯的鏟子在地上鏟來鏟去,孩子的母親過來把孩子抱了起來,隨手將小孩手中的飯鏟丟進飯鍋?和尚將經誦完,這位母親請他吃飯,和尚心想,地上的灰塵那麼多,小孩還拿飯鏟在地上鏟過,和尚實在不想吃這些飯,就謊稱有事,回寺去了,過了幾天,和尚又來這農家誦經,這位母親端出熱騰騰的甜酒釀來,和尚覺得味道很好,一連吃了好幾碗,等吃完了酒釀,孩子的母親笑著說:上一次真不好意思,你連飯都沒吃就回寺了,當時還剩下很多飯,我就將飯做成了一些甜酒釀,今天看你吃了這麼多,我真的很高興! 一位中國禪師和一位日本禪師一起乘船渡過瀨過瀨戶內海,日本禪師說:日本的海水多麼清澈,使人想起山中湖邊那些美麗的山葵花啊!中國禪師笑著說:日本海的水果然清澈,可惜,這水如果再混濁一點就更好了!日本禪師聽了很驚訝的說:為什麼呢?中國禪師平靜的說:清澈的水,只能長出山葵花,如果混濁一點,就能長出更美麗的白蓮花! 茶道名師出雲松江說:紅葉落下時,會浮在水面;那些不落的,反而沉入江底。人的一生,不是每個日子是好日子,惟有能接受壞日子的『殘心』,才更能體會出人生的真諦! 上天給予人一份困難時,也給予人一份智力。 網路文章 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Jun 26 Tue 2012 12:36
【堅持自己的價值】
【堅持自己的價值】 堅持自己的價值作家林清玄,在一次演講會上講了一個故事, 有關於堅持自己的品質。 我覺得這個故事可以給我們很好的啟示, 能幫助我們了解,各種外在的因素,其實都不能影響自己。 我們的價值,全在於我們如何衡量自己,怎樣看待自己。 一切是操之在心的。 故事是這樣的:有一個出家弟子跑去請教一位很有智慧的師父, 他跟在師父的身邊,天天問同樣的問題: 「師父啊,什麼是人生真正的價值?」問得師父煩透了。 有一天,師父從房間拿出一塊石頭,對他說: 「你把這塊石頭,拿到市場去賣,但不要真的賣掉, 只要有人出價就好了,看看市場的人,出多少錢買這塊石頭?」 弟子就帶著石頭到市場,有的人說這塊石頭很大,很好看,就出價兩塊錢; 有人說這塊石頭,可以做稱鉈,出價十塊錢; 結果大家七嘴八舌,最高也只出到十塊錢。 弟子很開心的回去,告訴師父: 「這塊沒用的石頭,還可以賣到十塊錢,真該把它賣了。」 師父說:「先不要賣,再把它拿去黃金市場賣賣看,也不要真的賣掉。」 弟子就把這石頭,拿去黃金市場賣,一開始就有人出價一千塊, 第二個人出一萬塊,最後被出到十萬元。 弟子興沖沖跑回去,向師父報告這不可思議的結果。 師父對他說:「把石頭拿去最貴、最高級的珠寶商場去估價。」弟子就去了。 第一個人開價就是十萬,但他不賣,於是二十萬,三十萬, 一直加到後來對方生氣了,要他自己出價。 他對買家說,師父不許他賣,就把石頭帶了回去,對師父說: 「這塊石頭居然被出價到數十萬。」 師父說:「是呀!我現在不能教你人生的價值, 因為你一直在用市場的眼光在看待你的人生。 人生的價值,應該是一個人心中,先有了最好的珠寶商的眼光, 才可以看到真正的人生價值。」 我們的價值,不在於外面的評價, 而是在我們給自己的定價。 我們每一個人的價值,都是絕對的。 堅持自己崇高的價值,接納自己,磨勵自己。 給自己成長的空間,我們每個人都能成為「無價之寶」。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Mar 27 Tue 2012 20:41
6招妙用BB霜 妝容更持久清透
6招妙用BB霜 妝容更持久清透1.使用BB霜前要先進行基礎護理 用BB霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養,保證肌膚在保濕狀態下再擦上BB霜。雖然BB霜有一定的護膚功效,但不能完全代替基礎護膚品,否則會讓皮膚乾燥。2.BB霜不能與粉底混合使用 如果將BB霜與粉底混合在一起塗在臉上,會影響妝效,也降低它對皮膚的護理效果。若希望 底妝更明顯,可以選擇粉餅來定妝。建議每次塗完BB霜後,用蜜粉定妝,妝容會更持久。3.配合防曬霜使用效果更佳 BB霜因使用天然性成分,所以阻斷紫外線時間較短,所以不能將防曬指數低的BB霜當做防曬霜用。如果需要格外防曬,在使用BB霜前還是先擦防曬霜,才能有效抵抗紫外線。4.用BB霜後需要卸妝 BB霜屬於粉底的一種,如不乾淨卸妝,也有可能導致堵塞毛孔。可以用卸妝水卸妝:將臉部用洗面乳清潔完後,把卸妝水倒入在化妝棉上,然後把臉部的位置擦拭乾淨。用乾淨的濕巾紙逆向向上擦拭皮膚,如果紙巾乾淨,代表已經卸妝乾淨。5.BB霜遮瑕持久妝容 BB霜雖然具有遮瑕覆蓋的功效,卻有別於一般的的遮瑕膏,不能把臉部遮蓋得很完美。 要使BB霜的遮瑕效果最好,可以在臉部要格外遮瑕的特定部位,增加BB霜的用量,注意要輕拍開。但如果需要較濃厚的底妝,還是建議擦上粉底類產品,達到長效持妝。6.痘痘肌也能用BB霜 問題肌膚包括痘痘肌膚、敏感肌膚、油性肌膚等。油性肌膚可以選擇有控油效果的BB霜,敏感肌膚則可選擇蘆薈、綠茶、銀杏等成份的BB霜,不要選擇那種有光粒閃的。但痘痘肌膚和油性肌膚都建議不要每天使用,這樣容易會加速痘痘的生長。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .